如何在Android中加载Fragment以防止其被销毁

之前写了一个activity加载fragment的比较low，那个是放在xml布局里面动态控制show和hide实现的，这个代码也是通过show和hide实现显示和隐藏防止destroy，但是可以动态加载fragment实例，不用再把fragment放在xml布局文件里了